Inhalt:
Ab April 2023 biete ich jeden Donnerstag ab 18 Uhr Superstretch und Faszienrollen in Kleinklassen an. Ich Unterrichte Engpassdehnübungen nach der Liebscher& Bracht Methode. Ziel der Übungen ist es verfilzte und verklebte Muskeln zu lösen, um unseren Körper den Alltag zu erleichtern.
Ort:
Schulhausstrasse 27
8600 Dübendorf
Jeweils von 18:00 bis 19:00 Uhr sowie auch von 19:15 Uhr bis 20:15 Uhr
Kosten:
Für bestehende Klienten/innen 24.-/h
Kosten für externe 27.-/h
Informationen:
Komme bitte 5 Minuten vor Beginn in bequemer Kleidung. Bring ein grosses Tuch für die Matten mit, welche bereits vor Ort sind. Wenn du hast, bringe doch bitte deine eigenen Fazienrollen mit ansonsten werden sie für Dich zur Verfügung gestellt sein. Versicherung ist Sache der Teilnehmer.
Anmeldung:
Anmelden kannst du dich ganz leicht bei mir per Whatsapp unter:
079 639 51 24
Ich freue mich auf Dich.